Intergenerationales Trauma: Die unsichtbare Macht deiner Vorfahren
Ob du willst oder nicht, du leidest heute unter den ungelösten Themen und Traumata deiner Vorfahren.
Narzissten und die Komfortzone
Narzissten drängen andere Menschen systematisch in ihre Komfortzone zurück.
Vernachlässigung: Eine Kindheit als Geist
Wie beschreibt man etwas, das nicht stattgefunden hat? Wie beschreibt man das Nichts? Wie kann man sich an seine Kindheit erinnern, wenn es nichts zu erinnern gibt?
Wie dich toxische Menschen in die Enge treiben
Jeder kennt sie, die toxische Kollegin oder den toxischen Vorgesetzten, die einen regelmäßig in die Enge treiben.
Narzissmus: Oh, nein… bin ich im „Opferbewusstsein“?!
Ich möchte der unglücklichen Wortschöpfung "Opferbewusstein" auf den Grund gehen.
Folgen toxischer Beziehungen für deinen Verstand
Toxische Beziehungen haben Folgen. Sie halten deinen Verstand auch noch nach einer Trennung gefangen.
Gefangen im „narzisstischen Universum“? Du weißt, was Isolation bedeutet.
Das Gefühl der Isolation entsteht, wenn du dich von dir selbst abtrennst. In dysfunktionalen Familien und toxischen Beziehungen hast du keine andere Wahl.
Nähe, die trennt – das Paradox toxischer Beziehungen
Wenn du dir Nähe und Intimität wünschst, musst du lernen dich zu unterscheiden.
Lebst du mit Dr. Jekyll und Mr. Hyde unter einem Dach?
Die meisten misshandelnden Männer (und Frauen) wirken nicht wie Missbrauchstäter.
Loyalität in toxischen Familiensystemen
Viele Menschen befinden sich ein Leben lang in einem inneren Loyalitätskonflikt mit ihrer Ursprungsfamilie, ohne sich dessen bewusst zu sein.