Training

Narzissmus-Nebelklärung

Ich helfe dir toxische Beziehungen zu erkennen, mit toxischen Beziehungen umzugehen und dich vor weiteren toxischen Beziehungen zu schützen.

Zu den Trainings
Zwei weiße Theater-Masken auf einem schwarzen Hintergrund

Über mich

Julia Krawitz

Als Psychologin (Master of Science) und Schauspielerin (Bachelor of Arts) unterstütze ich dich, toxische Beziehungen zu erkennen, mit ihnen umzugehen und dich vor weiteren toxischen Beziehungen zu schützen. Ich zeige dir, wie du den Selbstverlust, den du in toxischen Beziehungen erfahren hast, rückgängig machen kannst und wie du dich in der Kommunikation mit Narzissten schützt.

Narzissmus kann dir überall begegnen – in intimen Beziehungen, am Arbeitsplatz, in Freundschaften oder in deiner Ursprungsfamilie.

In toxischen Beziehungen wandelst du wie im Nebel. Ich unterstütze dich bei der Nebelklärung.

Mehr über mich

Trainings

Mein Angebot

Training vor Ort:
„Julias Theater“

Magnet für Narzissten? Nie wieder! 

Warum ziehe ich Narzissten an? Was strahle ich aus? Wie kommuniziere ich in ersten Begegnungen? Was ist magnetisch für Narzissten, ohne dass ich es möchte?

Wie schütze ich mich verbal und nonverbal in der Kommunikation mit Narzissten (nicht nur über „grey rock“ und „DEEP-Technique“)?

Neben Hintergrundwissen, liegt der Fokus in diesem Training auf konkreten Kommunikationsübungenverbal und nonverbal. Darüber hinaus aktivieren Übungen aus dem Theater starke und selbstbewusste Anteile in dir.

Neue Termine ab Juli 2025 Edenkoben (Rheinland-Pfalz)

350 EUR (inkl. MwSt.)

Live-Webinar:
„Julias Theater“

Beende das Erbe deiner Vorfahren.

War dein Großvater oder Urgroßvater Teil des Nazi-Regimes? Wurde eine Frau in deiner Ahnenreihe missbraucht oder stigmatisiert?

Ob du es willst oder nicht – die Erfahrungen deiner Vorfahren wirken in dir weiter. Narzisstischer Missbrauch, Traumata und tiefsitzende Scham werden über Generationen weitergegeben. Sie formen dein Lebensgefühl, beeinflussen deine Beziehungen und halten dich gefangen.

Dieses Webinar lädt dich ein, Licht in das dunkle Erbe deiner Familie zu bringen.

  • Trigger als wertvolle Wegweiser erkennen
  • Über dein Lebensgefühl und deine Beziehungen zu deinen Vorfahren
  • Transgenerationale Weitergabe beenden

Samstag 15.06.2025 (10-13 Uhr)

50 EUR (inkl. MwSt.)

Online-Training als Abo:
„Julias Theater“ Selbstverlust rückgängig machen.

Toxische Beziehungen rauben dir Stück für Stück dein Selbst. Oft merkst du es erst, wenn du kaum noch vorhanden bist. Du funktionierst – aber du lebst nicht als die Person, die du wirklich bist.

In diesem Online-Training begleite ich dich auf dem Weg zurück zu dir selbst. Es geht darum, den schleichenden Prozess der Selbstauslöschung zu erkennen und Schritt für Schritt umzukehren. Du lernst, dich abzugrenzen, deine eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen – und dein Leben in die Hand zu nehmen.

Dazu behandeln wir jeden Monat ein bestimmtes Thema.

Zu jedem Monatsthema gibt es Videos mit Übungen, Hausaufgaben und ein Live-Webinar.

THEMA IM April 2025: Körper & Seele parallel heilen

25 EUR monatlich (inkl. MwSt.)

„Ich möchte mich nochmal ganz herzlich bedanken für das Format ‚Julias Theater‘, die Zeit ist wie im Flug vergangen. Die Inhalte fand ich super und haben mich in mir heilsam und hilfreich bestärkt, auch die spielerischen Inhalte mit den Archetypen fand ich toll…
Ich fand auch toll, dass zusätzlich zu dem Wissen auch dieses spielerische miteingeflossen ist, dass ich mich auf diese Art und Weise mit mir ‚über den Tellerrand‘ auch auseinandersetze.“

Sabine

„Ich habe sehr viele Wörter, die es nirgends wo so wie bei dir ‚gibt‘ nutzen können, die wie
ein Muster zur Erklärung großer Erlebnispakete sehr, sehr viel Erkenntnis und Verständnis
für mich bedeuteten: Bspw.: ‚BERECHTIGUNGSSÄTZE‘ (darauf solltest du ein Patent
anmelden:)!!!!) und „MARKENKERN“!!!!
Ich danke dem Himmel, dass es dich gibt und ich dich gefunden habe!!!!!!!!!!!!“

M.

„Ich habe es so empfunden, dass du von Monat zu Monat, dich immer mehr zu Hause in deinem Reich fühltest. Das strahltest du auch aus. Weicher. Leichter. Dynamischer. Die deinen und gegebenen Informationen, Hausaufgaben absolut wertvoll. So klar, so allumfassend für mich. Ich habe damit komplett mitgehen können und diese als meine Orientierung, Licht, Instrumente genutzt…“

B.

„Was du sagst, spricht mich sehr an und hilft mir, die Zusammenhänge immer klarer zu verstehen, da es absolut plausibel ist. Aber noch besser ist, dass ich einen handfesten Ansatz habe, wie und wo ich das Thema angehen kann.“

Pia

Toxisch, aber mit Liebe

Die One-Woman-Comedy-Show lebt von einer Mischung aus Herz, schwarzem Humor, vielen Widersprüchen und absolut absurden Situationen. Livias Fehltritte, über die sie immer wieder selbstironisch hinwegsieht, und ihre ehrliche, chaotische Art machen sie liebenswert und unglaublich menschlich.

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