Beziehungen mit Narzissten und Narzisstinnen sind Fake-Beziehungen. Du bekommst nicht, was dir in einer Beziehung zusteht. Das siehst du aber nicht. Du befindest dich in einer „verhindernden“ anstatt in einer „ermöglichenden“ Beziehung. Dein Wachstum, deine Entfaltung und deine Entwicklung werden verhindert, ohne dass du dir dessen bewusst bist.
Menschliche Beziehungen sind vom Prinzip so gedacht, dass sie es Menschen als soziale Wesen ermöglichen besser in der Welt zurechtzukommen – nicht schlechter. Menschliche Beziehungen dienen als Schutz, Stütze und Wachstumshilfe. Letzteres ist nicht immer angenehm, aber es dient dir.
Fake-Beziehungen (= toxische Beziehungen) legen dir buchstäblich Steine in den Weg, aber du siehst die Steine nicht, weil dir Fake-Beziehungen vormachen, dass sie doch echte Beziehungen sind. Du musst trotz dieser Beziehungen in der Welt überleben, was extrem hart ist.
Nochmal: Echte Beziehungen stützen dich, in Fake-Beziehungen wirst du behindert.
Wenn du nur solche Beziehungen kennst, läufst du wie mit Ketten an den Füßen durchs Leben und weißt es nicht einmal.
In Fake-Beziehungen gibt es tausend Widersprüche, über die du hinweggehst, weil diese Beziehungen ab und an wie echte Beziehungen wirken. Fake-Beziehungen sind in einer Gesellschaft, die auf Fake setzt anstatt auf Echtheit, im Trend.
Woran erkennst du den „Fake“:
- Du bleibst immer irgendwie leer zurück und musst dauernd rätseln woran das liegt. Du denkst meist es liegt an dir.
- Du fühlst dich als würdest du einer Karotte vor der Nase hinterherlaufen, die du nie erreichst.
- Das, was in einer Beziehung normal und angemessen ist, bekommst du ab und an, vollkommen inkonsistent. Deshalb bist du verwirrt.
- Wenn es dir wirklich schlecht geht, bekommst du nichts, außer es dient Narzisst / Narzisstin (z.B. deine Abhängigkeit wird gestärkt).
- Die Empathie, die du erfährst, ist aufgesetzt.
- Du darfst keine Forderungen stellen.
- Du versuchst andauernd zu beweisen, dass du liebenswert bist.
- Probleme der Beziehung werden negiert, verschwiegen oder minimalisiert.
- Du wirst andauernd verlassen, besonders emotional.
- Der Fake fällt regelmäßig in sich zusammen, weil Narzissten Fake nicht lange durchhalten.
- Das narzisstische Verhalten ist inkonsistent, unvorhersehbar, willkürlich oder chaotisch.
- Du sollst nicht glauben, was du wahrnimmst.
- Entweder du spielst nach den Regeln der Fake-Beziehung oder du bist raus.
- Wenn du dich lösen willst, wirst du wieder in die Beziehung gelockt.
Fake-Beziehungen zu überwinden ist herausfordernd, wenn du nur solche Beziehungen kennst. Die beste Schule gegen Fake-Beziehungen sind echte Beziehungen. Echte Beziehungen kannst du aufbauen, wenn du zu dir selbst eine echte Beziehung aufgebaut hast. Das ist ein komplexer, manchmal langwieriger, aber lohnenswerter Prozess.
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Hinweis: Narzissmus bezieht sich hier ausdrücklich nicht auf eine psychiatrische Diagnose bzw. Persönlichkeitsstörung, sondern auf Narzissmus als Persönlichkeitsstil.
