Kreativität ist Medizin für die Seele
In Konflikten stecken wertvolle Informationen über uns selbst sowie gebündelte Energie. Je größer der Konflikt, desto größer die Ausdruckskraft.
Von Beziehungstrauma heilen: Nutze deine Fantasie!
Unsere Fantasie hat die Kraft, seelische Verletzungen zu heilen. Diese Bedeutung wird meist unterschätzt und viel zu selten genutzt.
Intergenerationales Trauma: Dämonen verschwinden, wenn du das Licht anknipst
Unverarbeitete Traumata sind die Dämonen, die die nächsten Generationen heimsuchen.
Deine Welt geraderücken
Erwachsene Kinder toxischer Familien müssen im späteren Leben ihre Welt sehr bewusst geraderücken, um nicht auch das Unnormale zu normalisieren oder zu ertragen.
Warum Vergebung der Heilung von Beziehungstrauma im Weg steht
Die Empfehlung narzisstischen Missbrauch zu vergeben ist toxisch.
Warum du ein „people-pleaser“ geworden bist
„People-Pleasing“ ist eine wenig wertschätzende Bezeichnung für eine menschliche Verhaltensweise, die ursprünglich auf etwas Überlebenswichtigem beruht.
Narzisstische Bezugspersonen und das chronisch entwertete Kind
Chronische Entwertung in der Kindheit gräbt sich tief in die kindliche Seele ein.
Wer hat die Kontrolle über das Narrativ deiner Familiengeschichte?
Dysfunktionale (= toxische) Familien zeichnen sich durch falsche Narrative aus. Erzählungen, die nichts mit der Realität zu tun haben.
Invasive Elternschaft und emotionaler Inzest
Das Hauptmerkmal dysfunktionaler Familiensysteme („toxische Familien“) ist die Verschiebung der Grenzen zwischen den Generationen und die Umkehrung der Rollen von Eltern und Kindern.
Intergenerationales Trauma: Die unsichtbare Macht deiner Vorfahren
Ob du willst oder nicht, du leidest heute unter den ungelösten Themen und Traumata deiner Vorfahren.